Mendapatkan orgasme adalah salah satu hal yang didambakan oleh pasangan yang melakukan hubungan intim, terutama wanita. Namun ternyata sebagian besar wanita tidak bisa mendapatkan kepuasan ketika bercinta. Hal ini karena wanita memiliki kemampuan orgasme yang lebih lambat serta tidak bisa diprediksi. Namun sebenarnya hal ini bisa diatasi.
Berikut ini adalah beberapa tips agar wanita bisa mendapatkan orgasme dengan mudah:
-
Berolahraga
Berolahraga memang bisa memberikan begitu banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya adalah bisa membuat Anda mendapatkan kepuasan saat bercinta. Hal ini karena olahraga bisa mengurangi stres dan melancarkan aliran darah. Hal ini kemudian akan membuat Anda lebih merespon stimulasi saat foreplay. Selain itu, sebuah hasil penelitian juga menemukan bahwa wanita yang berolahraga secara teratur akan lebih mudah terangsang dan memperoleh kepuasan daripada yang jarang berolahraga.
-
Mengkonsumsi Makanan Sehat
Salah satu hal yang mempengaruhi orgasme adalah peredaran darah. Ketika peredaran darah lancar, maka orgasme juga bisa dicapai dengan mudah. Untuk melancarkan peredaran darah, maka Anda harus mengkonsumsi makanan yang tepat. Adapun beberapa makanan yang bisa membantu Anda adalah bayam, ikan, kacang-kacangan dan buah-buahan.
-
Melakukan Masturbasi
Salah satu cara mudah untuk memperoleh orgasme untuk wanita adalah dengan melakukan masturbasi secara teratur. Ketika Anda melakukan masturbasi, Anda pasti tahu hal-hal apa saja serta titik-titik mana saja yang harus diberikan stimulasi sehingga Anda bisa lebih mudah terangsang serta bisa memperoleh kepuasan bercinta dengan mudah. Ketika Anda telah mengetahui hal tersebut, maka Anda bisa mengkomunikasikannya dengan suami sehingga dia bisa memberikan stimulasi di daerah tersebut dan Andapun bisa mendapatkan orgasme.
-
Posisi Bercinta Tertentu
Ada baiknya jika Anda mencoba beberapa gaya serta posisi bercinta dalam kehidupan seks Anda. Hal ini akan membantu Anda untuk mencegah kebosanan dalam kehidupan seks serta juga membantu Anda untuk mendapatkan posisi terbaik. Karena ada beberapa posisi yang bisa membantu Anda untuk mencapai G-spot dan klitoris, dimana kedua titik tersebut adalah titik yang akan mempermudah para wanita untuk mendapatkan kepuasan dalam bercinta.
