Putus cinta memang bukan akhir dari segalanya. Tapi banyak orang yang merasa terpuruk dan begitu bersedih ketika patah hati. Tidak jarang patah hati juga membuat seseorang tidak bisa berkonsentrasi ketika bercinta. Bagi Anda yang mengalami masalah ini, Anda harus berusaha agar putus cinta tidak mengganggu pekerjaan. Karena meskipun Anda butuh untuk menenangkan diri tapi ada kewajiban dan tanggung jawab yang menunggu Anda.
Berikut ini tips agar putus cinta tidak mengganggu pekerjaan:
-
Cuti Selama Beberapa Hari
Setelah putus cinta, Anda pasti akan stres, sering menangis dan kurang tidur. Hal inilah yang akan membuat Anda merasa lelah, pusing dan mual. Jadi ada baiknya jika Anda mengambil cuti selama be beberapa hari untuk menenangkan diri di rumah atau keluar rumah dan melakukan kegiatan yang menyenangkan.
-
Pelan tapi Pasti
Konsentrasi Anda pasti akan menurun saat Anda putus cinta. Setelah mengambil cuti dan menenangkan diri atau bersenang-senang, tidak berarti kalau Anda segera melupakan mantan kekasih. Pasti Anda masih sering memikirkan dan membayangkan wajahnya. Hal ini tentu akan membuat Anda tidak berkonsentrasi bekerja. Untuk mengatasi hal ini, sebaiknya Anda muali dari pekerjaan yang paling mudah. Sambil bekerja, sebaiknya Anda juga memotivasi drii sendiri. Selain itu, sebaiknya Anda juga tidak melakukan multitasking agar pekerjaan Anda bisa terselesaikan dengna baik.
-
Jangan Curhat
Ingatlah bahwa Anda tetap harus profesional meskipun baru saja putus cinta. Teman-teman atau atasan Anda pasti tidak mau tahu kalau Anda sedang putus cinta. Oleh karena itu, jangan pernah beralasan kalau pekerjaan Anda belum selesai karena sedang patah hati. Usahakan untuk tetap menyelasaikan pekerjaan sebaik mungkin. Kalaupun Anda ingin curhat, pastikan kalau Anda hanya bercerita kepada teman yang dipercaya.
-
Lebih Sering Bergerak di Kantor
Cobalah untuk lebih sering bergerak ketika di kantor. Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan ketika sedang merasa sesak seperti jalan-jalan di sekitar gedung, mengunjungi teman-teman, minum secangkir teh atau kopi, bahkan menangis di toilet agar perasaan Anda kembali lega. Tapi jangan lupa kembali menggunakan make up setelahnya.
